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Quarta-feira, 12 de novembro de 2014. Não basta dançar, tem que alongar! Não basta Dançar, tem que alongar! Os movimentos do Alongamento. Trazem diversos benefícios para a saúde, além de relaxar, aliviar dores musculares e corrigir a postura. O alongamento ajuda muito no desempenho da Dança, e deve ser feito antes e depois das aulas, para proteger o corpo de lesões. Amplia o relaxamento físico e mental. Promove a consciência do próprio corpo. Reduz o risco de lesão muscular, câimbras ou torcicolos.
Doug Powell DME use this one
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Toque junto com sua banda favorita. Confira os exercícios que o Batera preparou para você. Toca do Leão sedia 4º Encontro de Bateras de Sorocaba e Região. Evento conta com o apoio de grandes nomes da música em prol do projeto Alma de Batera. The Aristocrats pela primeira vez em São Paulo.
Suite à la réunion du Comit.
MOTION DU BILTZAR VOTEE LE 16 OCTOBRE 2010 A SARE. Lurralde elkargoaren aldeko eztabaida Kontseil.
Fala ai galera o batera blogs mudou! Agora ele esta hospedado em. La vc iram encontrar muitos conteúdo legal, além de um fórum que vocês poderão tirar suas duvidas, e se quiser poderão conversar comigo pelo msn. La vocês vão encontrar um ícone do msn e clicando nele abrira uma janela do mesmo que estarão falando diretamente comigo, podendo assim tirar duvidas e dar sugestões. Agradeço deus de já! Posted by Batera Blogs. Como vão meus amigos? Estude u.